Esto que ves sirve para prevenir una enfermedad que si no la tratamos a tiempo nos puede matar. Y antes de que termine el Día internacional para Prevenir el Cáncer de mama, te muestro cómo puedes tocarte para ver si sientes alguna anomalía en las mamas.

Debes hacerlo frente a un espejo y sin ropa. La mano va detrás de la cabeza y la exploración se hace con la yema de los dedos en las axilas, rodeando las mamas y haciendo circulitos, cruzando las mamas y tocando específicamente el pezón. Yo lo hago hace años y realmente sirve.

No te tomará más de un momento y previene el cáncer de mama que, si es tratado a tiempo, puedes salvar tu vida.

Esta exploración no es exclusiva de mujeres, también la deben hacer los hombres porque el cáncer de mama no tiene género.- CGO.