La pandemia roba el sueño: cómo terminar con el insomnio en 2021
Levante la mano a quien la pasa: Más de 3,000 millones de personas en el mundo tienen problemas de sueño por la pandemia, según estudios realizados. Nuestra percepción del tiempo cambió, como también la forma de vivirlo. Los especialistas señalan que es necesario crear nuevas rutinas para sobrevivir, no es…
