Categoría: Salud Mental

“En una comunidad pequeña todos saben quién la trae, quién la vende, quién la fuma y quién la usa”

Dos semanas y dos días se cumplen hoy de los dos asesinatos en Tekit: la muerte de doña María de un batazo en la cabeza, presuntamente de manos de Ismael. Y la muerte de Ismael, horas después, por linchamiento: la comunidad lo golpeó y lo prendió fuego hasta morir. Ya…

“Lo que más nos preocupa es que, si no hay culpables, vuelva a pasar”

Angustia, preocupación, ansiedad, pensamientos fatalistas, miedo a una realidad que les golpeó la cara y nostalgia por un pasado que ahí está: en el pasado. La muerte de María el lunes pasado presuntamente en manos de Ismael (fue golpeada con un bate de béisbol, no fue con un machete) y…

Yucatán ya cuenta con”Mi Plan Seguro”, un protocolo para atender el riesgo suicida ¡Entérate!

Hoy Yucatán es un mejor lugar que el año pasado, que hace unos días. Porque a pesar de que formamos parte del estado con más casos de suicidios en el país, el psicoterapeuta y coordinador de Renacers trabaja en la prevención del suicidio y nos pone en las manos MI…

No estás sola, mamita: Siete casos de deuda de pensión alimentaria resueltos y van por más

Siloe Fuentes es una mujer fuerte. Nos sentamos juntas en las escalinatas de los Juzgados Familiares en Mérida y me comparte sobre la ausencia del papá de sus hijos, de cómo la tuvo y tiene que remar sola, de años de angustias y de logros, y “se le pianta un…

“Alma Nova” ahora también en el poniente, para visibilizar y atender nuestra salud mental

Si algo bueno trajo de la pandemia del covid-19 fue que las y los humanos se miraron un poco hacia adentro y aprendieron a pedir ayuda para atender su salud mental. Este es el cambio de paradigma que la psicóloga Flor Cervera observa en las y los meridanos de unos…

Jugos naturales y consejos de Doña Elsy para arrancar con todo el año

Ya se la saben: me encanta pasear por los mercados de Mérida y Yucatán y hoy, en el inicio y cuesta de enero, vine al Lucas de Gálvez, al local de Doña Elsy Pérez Campos. Ella prepara hace 55 años unos jugos y licuados deliciosos, sanos y potentes para curar…

Cuando los Reyes Magos no son los padres: Relato de una paternidad abandónica

Hoy las infancias de Yucatán dejaron sus zapatos a los pies del arbolito de Navidad para que los Reyes Magos las y los sorprendieran con sus regalos. Si lees esto, seguro ya sabes que los Reyes Magos son papá y mamá, pero te cuento que algunas veces son sólo mamá.…