Ayer conocí a Mónica Lavanderos: entrenadora, licenciada en pedagogía, consultora y conferencista. Mónica es la creadora de ML Soul Fitness, un nuevo e innovador espacio en Mérida para el bienestar físico que ayer se inauguró en la calle 52 x 37, en Mérida, cerquísima del Gran Parque La Plancha.

La vibra que tiene esta mujer es maravillosa y, como entrenadora de fitness, propone en este flamante espacio algo muy simple, pero que a veces nos da mucho trabajo: “hacer ejercicio físico con conciencia plena, con el alma y las emociones”.

Y Mónica asegura que los resultados que se obtienen, además, son FABULOSOS. Y lo explica así: “Cuando pasamos toda nuestra atención y conciencia a las distintas partes del cuerpo que estamos trabajando, el músculo reacciona de una forma increíble y los resultados son maravillosos”, asegura.

Y para eso, ML Soul Fitness estrena en este nuevo espacio la “THERMOBIKE”, un sistema único en el Sureste de luz infrarroja con grado médico que, con sólo 20 minutos de ejercicio, trabaja con gran efectividad:

*El tono muscular

*La regeneración celular

*La rehabilitación física

*Quema grasas

*Elimina toxinas

*fortalece cuerpo y cerebro

La Thermobike es toda una innovación y, aunque es una bici, no es para hacer spinning. “Mantienes una frecuencia que se programa para subir o bajar, de acuerdo a lo que necesites”, detalla Mónica.

Después de sólo 20 minutos en la Thermobike, tu cuerpo se sigue entrenando por dos horas, así que es conveniente estar en movimiento. Para eso puedes hacer ejercicio totalmente personalizado con Mónica y, cuando salgas de ML Soul Fitness, tu cuerpo seguirá activado un buen rato más.

Probé Thermobike unos minutos y me encantó. Se siente la intensidad de la bici y de las luces infrarrojas también. La sensación es cómoda, relajante y agradable. La pueden usar personas de los 13 a más de 100 años. Chequen las redes sociales de @MLSoulFitness y comuníquense al teléfono 99 9217-8186 para concertar citas personalizadas. Los precios son accesibles.- CGO.